Кре­щен­ское купа­ние – серь­ез­ный стресс для непод­го­тов­лен­ного орга­низма

Традиционно 19 января проводятся крещенские купания в проруби.

  • 1075
  • ...
  • 1

Многие граждане Чувашской Республики следуют этой традиции. Крещение – это большой праздник, на котором принято искупаться в водоеме. По древним поверьям вода в этот день обладает целебными свойствами. Но купание в крещенской воде не так безопасно, как принято считать.

«Даже у молодых, не говоря уже о пожилых людях, кровеносные сосуды не всегда способны правильным образом отреагировать на холодную воду, и поэтому такое купание может стать причиной гипертонического криза, внезапной остановки дыхания и сердца даже у здоровых людей», - предупреждает врач по медицинской профилактике Республиканского центра профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины Елена Егорова.

Постоянное купание в проруби зимой – это один из способов закаливания организма, профилактика простудных заболеваний и тренировка кровеносных сосудов. Погружение в прорубь один раз в году - сильнейший стресс для организма. Поэтому перед купанием нужно серьезно взвесить все «за» и «против», проконсультироваться предварительно с врачом.

При купании в проруби у неподготовленного человека могут обостриться тяжелые хронические заболевания. Доктора не рекомендуют нырять в ледяную воду при заболеваниях сердца и сосудов, гипертонии в период обострения, нарушениях мозгового кровообращении, эпилепсии, склонности к судорогам, воспалениях почек и бронхо-легочной системы, в период острого инфекционного заболевания. Делать этого не стоит и людям с ослабленным иммунитетом. Если в прорубь ныряет неподготовленный человек, да еще и имеющий букет хронических заболеваний, он подвергает себя серьезному риску. Происходит резкий спазм сосудов и сердце может не выдержать такой нагрузки.

Врачи настоятельно рекомендуют не купать в мороз детей. У маленьких детей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания - самые серьезные: ребенок может заболеть пневмонией, менингитом, либо другим заболеванием центральной нервной системы.

В идеале подготовку к крещенскому купанию начинают летом. Но если возникла необходимость присоединиться к этой традиции, то в день купания следует отказаться от алкоголя, потому что он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению. Обед за два часа до купания повысит морозоустойчивость организма. На месте купания разогрейте мышцы (сделайте приседания, наклоны, помашите руками). Когда почувствуете, что вам стало жарко, нужно быстро раздеться и прыгнуть в воду, где можно находиться не дольше 1–2 минут. Этого времени вполне достаточно, чтобы погрузиться три раза под воду с головой и вернуться на берег. На берегу быстро оботритесь сухим теплым полотенцем, одевайтесь и отправляйтесь в теплое помещение.

Следите за своим здоровьем и берегите себя!

Отзывы и комментарии к новости

Если виджет комментариев не работаетещё
Если виджет комментариев не работает, не отображается или отображается не полностью, выполните следующие действия:
1) Настольные браузеры Firefox, Pale Moon, Mypal: в разделе "Настройки - Приватность и защита" добавьте наш портал https://kanash-info.ru в исключения, либо отключите блокировку "кук" и "отслеживающего содержимого" ("трекеров").
2) Мобильный Яндекс.Браузер: в разделе "Настройки - Блокировка трекеров" для сайта vk.com (ВКонтакте) выберите пункт "Разблокировать" (если сайт уже разблокирован, то выберите пункт "Заблокировать", перезагрузите страницу, снова зайдите в настройки и выберите пункт "Разблокировать").
3) После изменения настроек перезагрузите текущую страницу.

Похожие новости

5 августа в Канаше был открыт мобильный диагностический комплекс МНТК «Микрохирургия глаза».
1
  • 15
  • ...
  • 1

5 августа в Канаше был открыт мобиль­ный диаг­нос­ти­чес­кий ком­плекс МНТК «Мик­ро­хи­рур­гия глаза»

8 августа —  День рождения выдающегося офтальмолога, академика Святослава Николаевича Фёдорова, основателя системы МНТК «Микрохирургия глаза». А ещё в этот день отмечается Международный день офтальмологии.

  • 15
  • ...
  • 1
ООО «Агрофирма «Канмаш» уведомляет пчеловодов о проведении гербицидной обработки посевов.
1
  • 91
  • ...
  • 1

ООО «Агро­фирма «Кан­маш» уве­дом­ляет пче­ло­во­дов о про­ве­де­нии гер­би­цид­ной обра­ботки посе­вов

Гербицидная обработка проводится с 10 по 23 июня 2024 года на территории Ачакасинского, Вутабосинского и Чагасьского сельских поселений Канашского района.

  • 91
  • ...
  • 1
К Канашской городской больнице присоединят Янтиковскую центральную районную больницу.
1
  • 75
  • ...
  • 1

К Канаш­ской город­ской боль­нице при­со­еди­нят Янти­ков­скую цен­траль­ную рай­он­ную боль­ницу

Общественные (публичные) слушания по вопросу реорганизации Канашского медицинского центра в форме присоединения к нему Янтиковской центральной районной больницы прошли в с. Янтиково 4 октября 2023 года.

  • 75
  • ...
  • 1
Для Канашской районной больницы закупят рентгеновский цифровой маммограф.
1
  • 36
  • ...
  • 1

Для Канаш­ской рай­он­ной боль­ницы заку­пят рен­тге­нов­ский циф­ро­вой мам­мог­раф

Объявлен аукцион на поставку цифровых рентгеновских маммографических систем для Канашской центральной районной больницы и Центральной районной больницы Алатырского района.

  • 36
  • ...
  • 1
Устройство для мониторинга функций головного мозга закупят для Канашской районной больницы.
1
  • 17
  • ...
  • 1

Устройс­тво для мони­то­ринга фун­кций голов­ного мозга заку­пят для Канаш­ской рай­он­ной боль­ницы

Республиканским центром закупок объявлен аукцион на поставку устройства для мониторинга состояния функций головного мозга (комплекса компьютерного многофункционального для исследования электроэнцефалографии, электромиографии и вызванных потенциалов головного мозга) для БУ «Канашская ЦРБ им. Ф.Г. Григорьева» Минздрава Чувашии.

  • 17
  • ...
  • 1